Päiväkirja - TaHusha, 02 elo 18

Слева - 2011 год, мне 22 года, рост 160, вес 83 кг, не рожавшая 🐖. Справа - 2018(сегодня делала фото), мне 29 лет, рост 160, вес 60 кг, мама мальчишек-близнецов, в процессе работы над собой. Жутко стыдно, что была такой...

Näytä dieettikalenteri, 02 elokuuta 2018:
1478 kcal Rasva: 78,97g | Prot: 84,34g | Hh: 104,72g.   Aamiainen: Карпаччо, Каждый День Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Ашан Сыр Львиное Сердце 50%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе. Lounas: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вемол Йогурт Греческий с Зеленью и Чесноком , Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Карпаччо. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ашан Сыр Львиное Сердце 50%, Вемол Йогурт Греческий с Зеленью и Чесноком , Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Линия Печенье Европейское с Семечками, Простоквашино Кефир 2,5%, Спартак Шоколад Горький Элитный 72%. lisää...

589 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (82)
Kommentit 
Шикарно выглядите!  
02 elo 18 jäseneltä: Lucy_mb
В 22 выглядели на 35, а сейчас на 20! отличный результат!!! 
02 elo 18 jäseneltä: ekaterina000000
В 22 выглядели на 35, а сейчас на 20! отличный результат!!! 
02 elo 18 jäseneltä: ekaterina000000
Громко сказано, конечно😂работы не початый край, но, нааааамного лучше, чем 7 лет назад, факт🙃спасибо!🌺🌺🌺 
02 elo 18 jäseneltä: TaHusha
Екатерина, спасибо!!! Со всем можно справиться!)) удачи и Вам на Вашем пути!🌺 
02 elo 18 jäseneltä: TaHusha
Здорово! 
02 elo 18 jäseneltä: Shakina Shakina
Какая умничка!!!! Супер!!! 
02 elo 18 jäseneltä: Natashikkk
Круто !!! 
02 elo 18 jäseneltä: Инна 74
👏👏👏 
02 elo 18 jäseneltä: mir.asi
Молодец! Так держать! 
02 elo 18 jäseneltä: Epesa200581
отличный результат 
02 elo 18 jäseneltä: Igorilla65
огонь! 
02 elo 18 jäseneltä: FatZero1989
Супер, не нужно стыдиться. Без Вас той, 7летней давности не было бы настоящей. Это часть вашей жизни, понять и простить 😂 Отлично выглядите 😊 
02 elo 18 jäseneltä: Jan_net
Спасибо!!! Девчонки и мальчишки, все мы можем, самое главное оценивать себя объективно и верить в свой успех!!! Успех - у ТЕБЯ в голове!!! Все у нас получится!!! 
02 elo 18 jäseneltä: TaHusha
💣👏👏👏 
02 elo 18 jäseneltä: innasam63
Просто WOW!👍😱😍 Немедленно подписываюсь на вас! Помимо практически идентичных данных по пунктам: возраст, рост, вес, количество детей-мальчиков, я ещё отстригла позавчера свои длинные волосы и теперь выгляжу ещё и вашим близнецом😁 По-моему, это судьба, не иначе😉 
02 elo 18 jäseneltä: матерь.драконов
Браво!!! 
Жаннет, 😂😂😂 понять нельзя, простить придётся, так как стараемся «лямку тянуть»😂👍🌺🌺🌺 
02 elo 18 jäseneltä: TaHusha
Вот это понимаю,бодипозитив. Видно ,что много труда вложено  
02 elo 18 jäseneltä: kosmetic
Матерь.драконов, судьба 100%🌺🌺🌺будем совершенствоваться вместе!))) 
02 elo 18 jäseneltä: TaHusha

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - TaHusha


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.