Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2018
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
895 kcal
|
Rasva: 26,15g | Prot: 42,82g | Hh: 127,00g.
Lounas: Creme de Cenoura, Caldo Verde. Päivällinen: Sopa de Lentilhas, Caldo Verde, Sopa de Lentilhas. Välipalat/Muut: Açúcar, Matte Leão Chá de Maçã, Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Prata. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|