Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Лисичка 🦊❤️
Päiväkirja
04 huhti 18
Päiväkirja - Лисичка 🦊❤️, 04 huhti 18
Profiili - Лисичка 🦊❤️
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2018
78 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,3 kg
.
Vielä jäljellä:
27 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 04 huhtikuuta 2018:
96 kcal
Rasva: 2,50g | Prot: 1,90g | Hh: 16,55g.
Lounas:
Knorr Чашка Супа Харчо.
Päivällinen:
Knorr Чашка Супа Борщ с Сухариками.
lisää...
129 kcal
Harjoitus:
Crosstrainer - 10 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 50 minuuttia.
lisää...
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
3 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Лисичка 🦊❤️
Näytä täydellinen historia