Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2018
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
645 kcal
|
Rasva: 27,41g | Prot: 46,32g | Hh: 52,94g.
Aamiainen: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Bombbar Арахисовая Паста, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lounas: Индилайт Шницель из Индейки, Капустный Салат, Солянка Сборная Мясная. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Lisichka515
|