Päiväkirja - ArcadyF, 03 elo 18

... а все потому, что я ел ночью. Творог с медом. Проснулся и никак не мог уснуть, пока не слопал овер 120г меда и 200г творога. А на завтрак еще пару маленьких кусочков от двух разных тортиков. Ночной зажер записал в завтрак, а тортики в перекус. Впрочем, есть еще сегодня все шансы уложиться в калорийность.

Näytä dieettikalenteri, 03 elokuuta 2018:
2611 kcal Rasva: 54,64g | Prot: 101,59g | Hh: 234,55g.   Aamiainen: Медовая Долина Мед Гречишный, Творог 5%. Lounas: Куриный Суп Лапша, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Макароны Отварные. Päivällinen: Виски, Куриная Грудка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом, Barilla Спагетти. Välipalat/Muut: У Палыча Торт Фисташковый Муссовый, У Палыча Торт Крем-Брюле. lisää...
2374 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
будь в безопасности 😂😂😂 
03 elo 18 jäseneltä: _Стройная

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ArcadyF


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.