|
Die 8 im Blick. Versuchr es zu halten. Heute geht es für 9Tage nach Dahme. Werde dann wohl nicht regelmäßig tracken 😊😄
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
302 kcal
|
Rasva: 10,75g | Prot: 13,51g | Hh: 36,79g.
Aamiainen: Becel Vital, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Golden Toast Vollkorn Toast, Marmelade, Ja! Käseaufschnitt Leicht. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mondschein 48
|