Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2018
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
901 kcal
|
Rasva: 45,60g | Prot: 62,46g | Hh: 41,05g.
Aamiainen: Clean Eating Chunky Musli, Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Vanilj. Lounas: Kokt Ägg. Päivällinen: Vegetabilisk Rapsolja, Eldorado Kinesisk Soja, Kung Markatta Marinerad Tofu, Findus Wokgrönsaker. Välipalat/Muut: Fröknäcke, Werthers Werthers Original Sockerfri, Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Vanilj. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Charlotte_ell
|