Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2018
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1665 kcal
|
Rasva: 108,00g | Prot: 106,25g | Hh: 306,81g.
Aamiainen: Italiaanse Focacciabrood. Lounas: Panos Eclair. Päivällinen: Galia Meloen, Wortelen, Radijs, Komkommer (Geschild), Zalm, Penne. Välipalat/Muut: Passievrucht, Bolletje Ijs. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ddujardin
|