Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2018
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
788 kcal
|
Rasva: 19,20g | Prot: 37,30g | Hh: 72,96g.
Aamiainen: Вкуснотеево Творог 0,5%, Простоквашино Сметана 10%. Päivällinen: Вино Красное Сухое, Овощи Гриль, Хачапури, Сырные Палочки. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ifit_nata
|