Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2018
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1958 kcal
|
Rasva: 88,50g | Prot: 112,08g | Hh: 177,91g.
Aamiainen: Квас, Haribo Chamallows, Сгущенка, Бекон (Жареный), Помидор Сливка, Сыр Маасдам, Яичница, Сосиски Молочные. Lounas: Милти Гречка в Томатном Соусе с Киноа и Свиной Вырезкой . Päivällinen: Перекресток Дорадо Жареная. Välipalat/Muut: Лукум, Продукт От Ильиной Котлеты из Цветной Капусты, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Вишней. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|