Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2018
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1826 kcal
|
Rasva: 87,65g | Prot: 128,45g | Hh: 119,91g.
Aamiainen: Danone Actimel Original, Pão Protéico, Лидл Варенье Вишневое, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Бекон. Lounas: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Välipalat/Muut: Milsa Requeijao. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
|