Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2018
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
313 kcal
|
Rasva: 12,09g | Prot: 15,32g | Hh: 39,79g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Сыр Сулугуни. Lounas: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|