Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2018
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1628 kcal
|
Rasva: 89,41g | Prot: 47,81g | Hh: 175,11g.
Aamiainen: Мандарины. Lounas: Баклажаны Гриль, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Кабачок Гриль. Päivällinen: Horeca Select Арахис Жареный, Магнит Арбуз, Кунжутное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Салат Айсберг, Бабкины Семечки Семечки Жареные. Välipalat/Muut: Нектарин, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|