Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2018
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1006 kcal
|
Rasva: 45,76g | Prot: 74,28g | Hh: 76,49g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Lounas: Запеченный или Жареный Лосось. Välipalat/Muut: Сушеный Инжир, Coffee Like Латте (300мл). lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alishechka
|