Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2018
|
98,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3607 kcal
|
Rasva: 204,08g | Prot: 116,66g | Hh: 345,83g.
Aamiainen: Óleo de Coco. Lounas: Salada de Maionese, Rocambole de Carne, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Doces Bonn PAÇOCA ROLHA. lisää...
|
Painonnousu 8,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cardoso8c4
|