Päiväkirja - ratomskaia, 05 elo 18

Обед
⭐️ Королевские креветки с макаронами тсп, желтым помидором и луком. Еще огурец съела.
На перекус был банан и миндаль.
☀️
Эх, жила бы я около моря, постоянно бы морепродукты ела 🦑🦐🦀🐟 Обожаю их! А у нас в Москве купишь какую-нибудь форель слабой соли в вакууме - так она либо совсем неслабой соли 🤣 либо с душком уже. А о ценах я промолчу деликатно 😕

Näytä dieettikalenteri, 05 elokuuta 2018:
1607 kcal Rasva: 41,59g | Prot: 80,68g | Hh: 229,12g.   Aamiainen: Storck Toffifee, Landliebe Йогурт с Лимоном, Белгородские Молочные Продукты Вареная Сгущёнка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Банан, Продукт От Ильиной Вареники с Клубникой. Lounas: Vici Королевские Креветки Очищенные с Хвостиком в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное, Помидоры, Шебекинские Макароны Спагетти . Päivällinen: Останкино Творог 5%. Välipalat/Muut: Магнит Слива, Пятерочка Банан, Ашан Миндаль Жареный. lisää...
91 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ratomskaia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.