Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2018
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1319 kcal
|
Rasva: 65,57g | Prot: 53,89g | Hh: 133,76g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Сырники с Изюмом. Lounas: Чай, Чудо Сырок Глазированный Кокосовый. Päivällinen: Кекс Творожный, Майонез, Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. Välipalat/Muut: Кефир 1%, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Грецкие Орехи, Fine Food Персики Консервированные. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mary_blood
|