Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2018
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1058 kcal
|
Rasva: 44,50g | Prot: 34,76g | Hh: 79,14g.
Aamiainen: Marilan Pit Stop Pão na Chapa. Lounas: Vinho de Mesa, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Tabule, Aurora Linguiça Toscana, Carne de Vaca Assada. Välipalat/Muut: Nestlé Prestígio Dark. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - danielle.sc
|