Päiväkirja - profprmr, 05 elo 18

VIP bei LASK-SKN. Da dürfen 3000kcal rein. Gin Tonic exklusive ;)

Näytä dieettikalenteri, 05 elokuuta 2018:
3159 kcal Rasva: 155,95g | Prot: 163,49g | Hh: 207,50g.   Aamiainen: Rote Paprika, Tomaten, Schwarze Oliven, Gaflenzer Schafmischkäse, Berger Beinschinken, Nöm Fasten Protein Drink, Vollmilch, Nestle Fitness. Päivällinen: Gemüsestrudel, Putenschnitzel, Puntigamer Märzen, Mayonnaise, Plundergebäck, Mousse au Chocolat, Marillenknödel, Rindersteak (Nur mager gegessen), Olivenöl, Kartoffelsalat, SPAR Schlagobers, Räucherlachs, Semmelknödel, Knorr Eierschwammerlsauce, Tafelspitz. lisää...
3253 kcal Harjoitus: Pyöräily (nopea) - 24 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - profprmr


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.