Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2018
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1671 kcal
|
Rasva: 157,72g | Prot: 46,90g | Hh: 18,70g.
Aamiainen: Valio Сметана 42%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Лакомо Сливки 33%, Jarrow Formulas Масло МСТ. Lounas: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины. Päivällinen: Яйцо (Целое), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nutiva Кокосовая Мука, Карат Violette Cream Cheese, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Яйцо (Целое), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Огурец (без Кожуры). lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
|
|