Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2018
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1277 kcal
|
Rasva: 43,32g | Prot: 39,76g | Hh: 181,72g.
Aamiainen: Махеевъ Джем Абрикосовый, Сливочное Масло, Коломенское Лаваш Тандырный, Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром . Lounas: Окей Компот из Персиков , Овощное Рагу с Говядиной. Välipalat/Muut: Север Чиз-Кейк с Клубникой, Яшкино Конфеты Глэйс . lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|