Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2018
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
629 kcal
|
Rasva: 22,24g | Prot: 19,79g | Hh: 87,69g.
Aamiainen: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Lounas: Ферма Йогурт Злаки . Päivällinen: ВкусВилл Крекер Крендель Солёный. Välipalat/Muut: MacChocolate Горячий Шоколад , От Мартина Семечки Отборные. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|