Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2018
|
49,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
988 kcal
|
Rasva: 15,14g | Prot: 22,73g | Hh: 199,84g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Lounas: Перекресток Арбуз, Магнит Манго. Päivällinen: Укроп, Кунжутное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Лимонный Сок, Красный или Кайенский Перец, Зеленый Острый Перец ч.л., Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Салат Ромэн или Соз, Нектарин. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|