Päiväkirja - mariapavlin, 07 elo 18

Такая вкуснотища, всего 150 ккал и 22 белка

Näytä dieettikalenteri, 07 elokuuta 2018:
446 kcal Rasva: 6,27g | Prot: 35,59g | Hh: 69,07g.   Aamiainen: Протеин флафф. Lounas: Морковь, Помидоры, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Рисовая Бумага, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
ваа, что это? 
07 elo 18 jäseneltä: Мария Эванс
Что там, что там?) 
07 elo 18 jäseneltä: Olena-TSK
70 г замороженных ягод+Соевый протеин порция+вода+ксантановая камедь. И в одной части какао. Ягоды измельчить с водой и камедью и взбить с протеином 
07 elo 18 jäseneltä: mariapavlin

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mariapavlin


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.