|
|
1535 kcal
|
Rasva: 59,85g | Prot: 59,49g | Hh: 189,98g.
Aamiainen: Grafschafter American Sandwich, Grafschafter American Sandwich, Erdbeermarmelade, Marmelade, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Lounas: Lindenhof Gouda, Aldi Eiweißbrot (35g), Lindenhof Gouda, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Päivällinen: Ja! Deutscher Gouda, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Wasa Knäckebrot Mjölk, Honigmelonen. Välipalat/Muut: Apfelkuchen, Cappuccino, Senseo Cappuccino. lisää...
|
|
2872 kcal
|
Harjoitus:
Spazieren gehen - 1 tunti ja 33 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 27 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
07 elo 18 jäseneltä: schockokrossi
|
Hast du Urlaub? Viel Spaß! 😊🙋
07 elo 18 jäseneltä: schockokrossi
|
Ich habe das ganze Jahr Urlaub!
Bin schon im Ruhestand und wohne nur 65 km vom Meer entfernt.
07 elo 18 jäseneltä: Amigo45
|
07 elo 18 jäseneltä: schockokrossi
|
Guten Morgen, hab einen tollen Wochenteiler. 😁☕🌞🌴
08 elo 18 jäseneltä: calpe2012
|
@ calpe! Danke! Lasse es mir gut gehen! Auch ich wünsche dir einen schönen Mittwoch!🤗
08 elo 18 jäseneltä: Amigo45
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|