Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2018
|
43,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
653 kcal
|
Rasva: 17,80g | Prot: 65,57g | Hh: 58,67g.
Aamiainen: Pain, Reine Claude, Taillefine Fromage Blanc 0%. Lounas: Danone Yaourt Nature, Épinard, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four(Peau Mangée). Päivällinen: Danone Yaourt Nature, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Julienne de Légumes. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gandalf.legris
|