Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2018
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1635 kcal
|
Rasva: 110,08g | Prot: 47,65g | Hh: 115,24g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Петрушка, Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Ламбер Сыр 50%. Lounas: Рускон Рис с Курицей и Овощами, Миндаль. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Тушеные Овощи, Травяной Чай, Свинина Отварная. Välipalat/Muut: Даниссимо Фисташковое Мороженое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elenapankova1979
|