Päiväkirja - Lucinkaa, 12 elo 12

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2012
62,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.    Vielä jäljellä: 6,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 elokuuta 2012:
1243 kcal Rasva: 28,54g | Prot: 60,11g | Hh: 198,14g.   Aamiainen: Yaourt, Café Latte Non Gras. Lounas: Pastabox Tortellini Jambon Sauce au Parmesan, Melons Cantaloup. Päivällinen: Ananas, Tomates, Surimi, Carré Frais 0%. lisää...
1512 kcal Harjoitus: Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lucinkaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.