Päiväkirja - ФитКрис🏋🏽, 08 elo 18


Näytä dieettikalenteri, 08 elokuuta 2018:
1735 kcal Rasva: 53,09g | Prot: 180,74g | Hh: 135,07g.   Aamiainen: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Помидоры, Яйцо, Багет Мультизлак с Чесноком, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). Lounas: Куриное Филе на Пару, Помидоры, Брест Литовск Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Багет Мультизлак с Чесноком. Päivällinen: Пятерочка Сливы, Арбуз, Куриное Филе на Пару, Помидоры, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Багет Мультизлак с Чесноком, Зеленый Листовой Салат, Клубника. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Bombbar Protein Coocie(Strawberry). lisää...
2421 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ФитКрис🏋🏽


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.