Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2018
|
102,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1593 kcal
|
Rasva: 97,81g | Prot: 109,02g | Hh: 59,99g.
Aamiainen: Tangerine, Café Brasileiro Café, Cream Substitute (Powdered). Lounas: Bob's Torta Mousse de Chocolate, Bistrot Fitness Risoto De Filé Mignon Com Arroz Integral . Päivällinen: Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - quevedo007
|