Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2018
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
736 kcal
|
Rasva: 16,26g | Prot: 23,16g | Hh: 117,90g.
Aamiainen: Jacobs Капучино, Крупно Хлопья Овсяные «Экстра» #2. Lounas: Jacobs Капучино, Крупно Овсяные Хлопья не Требующие Варки. Päivällinen: Твой Дом Миндаль Сушеный, Jacobs Капучино, Крупно Овсяные Хлопья не Требующие Варки. Välipalat/Muut: Крупно Овсяные Хлопья не Требующие Варки. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|