Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2018
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1065 kcal
|
Rasva: 62,03g | Prot: 93,49g | Hh: 33,45g.
Aamiainen: Do Serro Queijo Minas, Bimbo Rap10 Fit, Ovo Frito, Linea Stevia 100%, Café com Leite Integral. Lounas: Costa Sul Sardinha, Couve-de-Folhas, Tomates. Päivällinen: Ovo Frito, Do Serro Queijo Minas, Café com Leite Integral. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|