Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2018
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1118 kcal
|
Rasva: 50,08g | Prot: 32,00g | Hh: 132,64g.
Aamiainen: Кунжутное Масло, Белая Дача Салат Романо, Помидоры, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Апельсин, Наполеон ПП. Lounas: Сметана , Редис, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Кабачок Гриль, Novus Баклажан Жареный, Евразия Грибной Крем Суп . Päivällinen: Миндаль, Кофемания Латте Матча. Välipalat/Muut: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|