Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2018
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2356 kcal
|
Rasva: 59,12g | Prot: 103,41g | Hh: 373,44g.
Aamiainen: Bregott Bregott Normalsaltat, Fazer Ekologiskt Surdegsbröd, Gouda Ost, Röd Paprika, Bregott Bregott Normalsaltat, Fazer Ekologiskt Surdegsbröd, Gouda Ost, Röd Paprika. Lounas: Knorr Soldatens Ärtsoppa Extra Mycket Fläsk, Banan. Päivällinen: Tulip Kokt Skinka Strimlad, Garant Riven Mozzarella, Liba Bröd Orientaliskt Tunnbröd, ICA Färska Champinjoner, Passerade Tomater. Välipalat/Muut: Persikor. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svensson_erik
|