Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2018
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1526 kcal
|
Rasva: 68,83g | Prot: 53,55g | Hh: 176,82g.
Aamiainen: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Сосиска в Тесте. Lounas: Торт Наполеон, Сметана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Компот из Сухофруктов, Кальмары в Сметане, Картофельное Пюре. Päivällinen: Каждый День Желе, Белый Город Творожная Масса с Изюмом 4,5%, Белый Город Молоко 2.5%. Välipalat/Muut: ПРИНГЛС Чипсы. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|