Päiväkirja - ezaut, 09 elo 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2018
84,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 elokuuta 2018:
425 kcal Rasva: 26,58g | Prot: 25,30g | Hh: 19,96g.   Aamiainen: Café com Leite Integral, Linea Stevia 100%, Ovo Frito, Bimbo Rap10 Fit, Do Serro Queijo Minas. lisää...
881 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ezaut


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.