Päiväkirja - oxana35, 09 elo 18


Näytä dieettikalenteri, 09 elokuuta 2018:
1687 kcal Rasva: 58,21g | Prot: 118,31g | Hh: 183,38g.   Aamiainen: Ашан Творожный Сыр, Смак Хлеб Ржаной Премиум, Яйцо Цесарки, Капучино, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Покровский Творог Обезжиренный. Lounas: Малина, Eco Botanica Вафли из Цельнозерновой Муки с Семечками, Суп с Чечевицей. Päivällinen: Арбуз, Баклажаны с Помидором, Перекресток Персик, Хек Жареный. Välipalat/Muut: Черника, Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Колбасный Покровский, Белковый Смузи. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
А что это такое вкусное? 
09 elo 18 jäseneltä: Димон the страж
Делаю белковый смузи со свежими ягодами на ужин. Правда очень вкусно! С замороженными не так 
09 elo 18 jäseneltä: oxana35

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - oxana35


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.