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é possível engordar 4 kg em uma semana ou pode ser efeito da hidrocortisona e da viagem (retenção).??,,.. assustada 🙈😩
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83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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478 kcal
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Rasva: 29,51g | Prot: 25,80g | Hh: 27,20g.
Aamiainen: Pão Doce. Päivällinen: Aviação Manteiga com Sal, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Abobrinha Refogada. Välipalat/Muut: Yoki Pipoca Natural com Sal. lisää...
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Painonnousu 2,9 kg viikossa
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 Kommentit
Com certeza é o conjunto, mas fique na neura agora é só seguir a dieta certinho que logo logo o peso abaixa afinal é 3kg e não 30kg fica em paz😉
09 elo 18 jäseneltä: katty 20018
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09 elo 18 jäseneltä: katty 20018
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Provavelmente retenção, quando ingerimos alimentos ricos em sódio podemos inchar. Volte aos hábitos alimentares normais que seu peso descerá.
09 elo 18 jäseneltä: Zu Moraes
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Retenção de líquidos, 💩 agora volte a sua rotina, mas não sai dela por tanto tempo assim. Se for sair sai um dia só 😺
09 elo 18 jäseneltä: almeidacamilaalmeida7
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Eu viajei a trabalho mas não sai da dieta. Consegui fazer exercício em 2 dias da semana. Obrigada meninas fiquei apavorada
09 elo 18 jäseneltä: erikas.
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