Päiväkirja - ОльгаБреус, 10 elo 18

снова в строю, пока без задора,но и без зажоров. Всем хорошей силы воли и мотиваций

Näytä dieettikalenteri, 10 elokuuta 2018:
1595 kcal Rasva: 42,63g | Prot: 147,02g | Hh: 160,21g.   Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Чистая Крупа Геркулес, Кофе, Нектарины, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%. Lounas: Фасоль (без Соли, Отварная), Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Päivällinen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Фасоль (без Соли, Отварная). Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Дыня Торпеда. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
приятного аппетита)  
09 elo 18 jäseneltä: Aleksey89reg
спасибо☺️ 
09 elo 18 jäseneltä: ОльгаБреус

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ОльгаБреус


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.