Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2018
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1711 kcal
|
Rasva: 78,19g | Prot: 84,01g | Hh: 186,48g.
Aamiainen: Aldi Bayerische Brezen, Frischkäse. Lounas: Milfina Butter , Laugenbrötchen, Gutes Land Gouda . Päivällinen: Peperoni, Koriander, Mangos, Sojasoße, Schalotten. Välipalat/Muut: Macadamia-Nüsse, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Bussy Mix Ice Pops, Heidelbeeren, Magerquark, Pink Lady Äpfel. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FreDDolinstylE
|