Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2018
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
285 kcal
|
Rasva: 7,39g | Prot: 26,06g | Hh: 28,37g.
Aamiainen: Овсянка. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк. lisää...
|
Painonnousu 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|