Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2018
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,0 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1206 kcal
|
Rasva: 69,85g | Prot: 64,67g | Hh: 86,87g.
Lounas: Monster Beverage Ultra Sunrise, Chicken bacon ranch casserole. Päivällinen: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Chicken Breast, Food Lion 4 Cheese Mexican Blend. Välipalat/Muut: C&H Granulated White Pure Cane Sugar, Pillsbury Pie Crusts - All Ready Rolled, Berries. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mandabananaba
|