Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2018
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
962 kcal
|
Rasva: 55,85g | Prot: 40,09g | Hh: 79,11g.
Aamiainen: Кофе, Красные Помидоры, Oltermanni Сыр 50%, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+". Lounas: Голубцы, Салат Овощной, Борщ. Päivällinen: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - PopovArtem
|