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406 kcal
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Rasva: 19,92g | Prot: 24,77g | Hh: 33,60g.
Aamiainen: Pan de Linaza, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Preendulzado con Café y Azúcar. Lounas: Plátano Frito, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sudado de Pescado. lisää...
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 Kommentit
También tengo el libro de Diabetes para quien de verdad lo esté necesitando, una persona con Diabetes.
10 elo 18 jäseneltä: sandrina4048
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Me gustaria sandra mi suegro es diabetico. luzmirecastillo1979@hotmail.com
10 elo 18 jäseneltä: heisen aleth
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hola, has bajado él peso consumiendo las calorías que sugiere la aplicación?
12 elo 18 jäseneltä: mtsi
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Hola, yo no miro nada de eso, lo que estoy haciendo es comiendo saludable. Cuando entré a esta página si lo hacía pero cuando terminé de leer él libro ya todo cambió, mi baja de peso es porque ya como bien,nada de comida chatarra, como proteínas, verduras y carbohidrato buenos,hace rato que no me peso pero si he visto los resultados y estoy contenta por el cambio en mi alimentación.
13 elo 18 jäseneltä: sandrina4048
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Painohistoria - sandrina4048
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