Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2018
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1182 kcal
|
Rasva: 35,66g | Prot: 44,96g | Hh: 172,15g.
Aamiainen: Лента Сыр Витязь 50%, Помидоры, Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Гудвилл Хлопья Овсяные Геркулес. Lounas: Кореяна Фунчоза, Кудесница Мука Рисовая, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Кабачок. Päivällinen: Магнит Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|