Päiväkirja - schlankeelke, 11 elo 18

Oh man ich habe gestern einen schweren Kampf gehabt....bei uns ist Kirmes....um mich herum nur Pommes, fischbrötchen und Bratwurst....aber ich habe den Kampf gewonnen...es gab eine Folienkartoffeln mit kräuterquark und wehe ich habe morgen früh nicht abgenommen....

Näytä dieettikalenteri, 11 elokuuta 2018:
1768 kcal Rasva: 72,78g | Prot: 59,35g | Hh: 205,42g.   Aamiainen: Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Aldi Bio Chia Samen, Bio Basis Müsli 5-Kornmix, Pinienkerne, Apfelsinen, Nektarinen, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. Lounas: Aprikosenkonfitüre, Avocado, REWE Beste Wahl Krautsalat mit Paprika, Schinken (Extra mager), LAWA Crêpes. Päivällinen: Aldi Eiweißbrot-Mixkiste, Sekt, REWE Feine Welt Vanilleeis. Välipalat/Muut: Lorenz Salzstangen, Haribo Lakritzschnecke, Lutscher. lisää...
2095 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 16 tuntia. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
🤣😂🤣 
11 elo 18 jäseneltä: schlankeelke
Mich quält immer der Softeis - Stand 🙈 
11 elo 18 jäseneltä: DieDavi
👍😂 
11 elo 18 jäseneltä: schlankeelke
ganz dünnes eis für mich. 🤣 
11 elo 18 jäseneltä: mbkrebs
😁👍🏻super! Ich muss im Supermarkt immer Abstand halten von den gefährlichen Regalen 😂🤪 
11 elo 18 jäseneltä: hello one two
Eis ist mein Laster😉. Wenn ich an der Eisdiele vorbeikomme, was fast jeden Tag passiert, könnte ich zuschlagen. 
11 elo 18 jäseneltä: Steffie0102

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - schlankeelke


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.