|
Guten Morgen, ich wünsche euch einen schönen Sonntag, erholt euch gut. 😀
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1152 kcal
|
Rasva: 66,57g | Prot: 44,30g | Hh: 92,97g.
Aamiainen: Honig, Bellasan Pflanzen Margarine, Ja! Butter-Toastbrot. Lounas: Zwetschgen. Päivällinen: Aldi Salatcup Käse & Schinken, Grillmeister Grilltaler Kräuter. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chaos-blubb
|