Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2018
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1056 kcal
|
Rasva: 51,08g | Prot: 31,46g | Hh: 120,67g.
Aamiainen: Wassermelone, Frischkäse, Aldi Manfred das Pausenbrot. Lounas: Gekochtes Sauerkraut, Gut & Günstig Delikatess Mini Frikadellen (25g), Kartoffelpüree. Välipalat/Muut: Dolce Gusto Café Au Lait . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NadineM2907
|