Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2018
|
43,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
428 kcal
|
Rasva: 4,55g | Prot: 25,81g | Hh: 71,06g.
Lounas: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Charal Steak Haché 5%. Päivällinen: Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Uncle Ben's Riz Long Grain (Cuit). lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gandalf.legris
|