Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2018
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
926 kcal
|
Rasva: 60,48g | Prot: 75,04g | Hh: 23,91g.
Lounas: Abacate, Berinjela, Ovo Frito, Peito de Frango. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Rodpereiraa
|